De cele mai multe ori, noi femeile, suntem nevoite sa ne supunem unor sacrificii enorme doar ca sa aratam bine, sa atragem si sa pastram atentia asupra noastra. Nimic gresit, pana aici. Iubim atat de mult sa aratam bine si implicit pantofii cu toc incat ii incaltam chiar daca ne fac rau, lasa vanatai, basici sau chiar usturimi severe. Am invatat sa traim cu durerea de picioare, insuportabila uneori, doar pentru a putea incalta perechea favorita de pantofi eleganti stiletto. De aceea, am ales sa fac acest articol in care iti prezint cateva sfaturi care sa te ajute atunci cand vrei sa afli cum scapi de durerea de picioare ce apare atunci cand porti pantofi cu toc inalt.
Tocurile sunt esentiale in garderoba fiecarei femei cochete, insa nimic nu este mai neplacut decat sa ne trezim ca dupa o ora de iesit in oras intr-o tinuta fabuloasa, sa trebuiasca sa ne asezam pentru ca nu mai putem suporta durerea provocata de incaltaminte.
O dilema care ne macina intens si care ne impinge sa cautam solutii, inainte de a pleca la o nunta sau in club este “cum as putea sa port pantofi cu toc fara ca picioarele mele sa resimta durere?” Ce pot face in acest sens? Ei bine, tin sa te anunt ca poti purta o pereche de pantofi cu toc inalt fara ca durerea de picioare sa isi faca aparitia si sa strice dispozitia si cheful de petrecere. In randurile de mai jos iti voi da cateva sfaturi de cum sa continui sa porti tocuri superbe, fara ca picioarele tale sa plateasca un pret mult prea mare.
O eroare frecventa pe care o facem este neglijarea selectiei marimii potrivite la pantofi, desi dimensiunile picioarelor noastre se pot modifica de-a lungul vietii, in special dupa evenimente majore precum nasterea. Este crucial sa iti masori cu atentie atat lungimea cat si latimea picioarelor inainte de a te indrepta catre cumparaturi pentru a gasi perechea perfecta.
Identificarea corecta a tipului talpii tale este un alt pas esential. In ideea mea, consultarea unui podolog este metoda optima pentru a primi sfaturi precise in acest sens. In lipsa acestei optiuni, poti determina daca ai talpi plate sau arcuite printr-o metoda simpla, umedandu-ti talpa si calcand pe o suprafata plana pentru a observa amprenta lasata.
Chiar daca tocurile stiletto sunt extrem de dorite, recomand sa le eviti daca provoaca disconfort constant. Un toc mai gros poate oferi o stabilitate imbunatatita, reducand durerea de picioare. De asemenea, pantofii cu talpa subtire sunt de evitat, deoarece pot accentua durerea in partea anterioara a piciorului. Opteaza pentru pantofi cu talpa groasa sau o mica platforma pentru a diminua presiunea la mers. Materialele elastice si flexibile sunt ideale datorita capacitatii lor de a atenua tensiunea.
Acorda-ti o pauza de la purtarea pantofilor cand esti la birou si efectueaza exercitii pentru relaxarea picioarelor. Pantofii care acopera o portiune mai mare a piciorului, precum botinele, ofera suport si confort pentru perioade indelungate. In sezonul cald, alege sandale sau pantofi cu barete elegante. Folosirea pernitelor din silicon de inalta calitate in interiorul pantofilor poate, de asemenea, sa aline durerea si sa previna aparitia bataturilor sau a veziculelor.
Aceste sfaturi iti vor facilita o experienta confortabila si placuta atunci cand porti pantofi cu toc, permitandu-ti sa te bucuri de stil fara a compromite confortul.